viernes, 9 de mayo de 2014

Pancakes Especiales





INGREDIENTE:

  • 4 Clara de huevos.
  • 1/2 Taza de avena.
  • 2 Cucharada de leche de almendras.
  • 1 Cucharada de linaza.
  • Una pizca de sal.
  • Una pizca de nuez moscada.
 
 
PREPARACION:
 
Licuar todo los ingredientes y llevar a un salten o plancha por uno o dos minutos de ambos lados.
 
 
Nota: Puedes rellenarlo con lo que quieras




BuEn PrOvEcHo


 
A través de la cocina expresamos amorfelicidad y belleza...
 

 
 
 
Informacion extraída de Vita Healthy&Fitness Life


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